Сидни Суини разказва подробности как кучето й помага за психичното й здраве: Тя е част от „моя процес на самообслужване“ (ексклузивно)

Сидни Суини обича да бъде майка на куче!

В извънреден диалог с ХОРА, свързани с нейното партньорство с Бай, 26-годишната актриса споделя за това по какъв начин нейният кучешки сателит играе роля в поддържането на психологичното й здраве в ред.

„ Моето куче, Танк, в действителност е толкоз значимо в моето развой на самообслужване ", споделя Суини. „ Независимо дали просто си играя с нея, повеждам я в парка за кучета или я повеждам на разходка, това просто ми разрешава да отделя миг и да се изключа от всичко останало. “

Euphoriastar споделя, че това е различен метод за декомпресия е като вземете добра книга. „ Обикновено чета. Обичам да чета “, изяснява тя.

Според Суини, воденето на здравословен метод на живот се простира и върху нейното физическо здраве. „ Обичам да упражнявам “, споделя тя.

Уточнявайки, че рутинните й извършения включват Solidcore, който разказва себе си като „ пилатес предефиниран “, Суини споделя, че тренировката е „ толкоз пъклен добра “.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния всекидневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крайник с най-хубавото от това, което ХОРАТА могат да предложат, от вести за звезди до завладяващи истории за човешки ползи.

„ Това е най-трудната подготовка, която в миналото ще имате през целия си живот... Ще почувствате болежка, каквато в никакъв случай преди ", прибавя тя.

Суини също споделя, че нейният банкет на вода е извънредно значим за нея, като се има поради, че това е нейната желана напитка. „ Пия единствено вода “, изяснява звездата на Непорочния.

Чрез партньорството си с Bai, посланичката на марката Sweeney сътвори собствен личен неповторим мирис на малина, лимон и лайм, който се прибавя към голямото портфолио на компанията от ароматизирани води.

Самоопределящо се „ момиче с горски плодове “, Суини споделя на ХОРАТА, „ Обичам горски плодове. Винаги стартирам сутринта си с купа с горски плодове, тъй че когато Бай пристигна при мен и сподели: „ Хайде да създадем вашия желан усет “, аз си споделих „ Знам, че бих се радвал да има малко тип малинова инфузия в него, тъй като обичам малини. "

" Освен това, израснах в бране на горски плодове със фамилията си, тъй че когато започнахме да комбинираме разнообразни комбинации, знаех, че това ще бъде особено, тъй като ми подсети за детството ми “, продължава тя.

Добавя Суини: „ Просто стана тъкмо това, което желая да бъде и с електролитите, антиоксидантите и цинка, това е всичко, което диря в едно пиво. "